长期母乳喂养，对妈妈而言，可谓利弊兼具。其好处多多，比如能促进子宫恢复。当宝宝吮吸母乳时，母体便会分泌催产素，这一激素能助力子宫收缩，加快产后身体复原，同时降低出血风险。而且，从健康预防角度来看，母乳喂养还能降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的几率，并且持续喂养时间越久，这种保护效果越显著。