一、适宜趴着排气的时间

新生儿在出生后几天，就能够尝试通过趴着的方式来排气了。不过，每次让宝宝趴着的时长不宜过久，一般建议控制在5到10分钟。在宝宝趴着时，务必保证其头部侧向一边，防止口鼻被捂住而影响呼吸。而且，家长必须全程陪伴在旁，时刻留意宝宝的状态，防止因姿势不对或宝宝过于疲劳，引发窒息等危险情况。 

二、趴着排气的益处

趴着排气对新生儿有着诸多好处。一方面，它能够推动肠道蠕动，让气体更顺畅地排出体外，有效减轻因胀气带来的不适。另一方面，趴着的这个姿势，还能锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，对其运动发育起到积极的促进作用。对于那些容易胀气的宝宝而言，趴着排气不失为一种既安全又有效的辅助手段。