蒜头，作为日常生活中极为常见的调味料，以其辛辣的刺激感，常常能够激发人们的食欲。与此同时，它还具备调节血糖、保护肝脏等诸多颇为可观的药用价值。然而，无论何种食物，都不宜过量食用，蒜头亦是如此。那么，大蒜吃多了会带来哪些危害呢？

在正常情况下，过量食用大蒜存在以下诸多危害：

1. 损伤胃部：大蒜具有温中健胃的功效，其促进消化的作用毋庸置疑。但倘若食用过多大蒜，会对胃部产生刺激，导致胃黏膜受损。症状较轻时，会有胃部烧灼感；严重时，则会直接引发胃痛和腹泻。如此一来，反而得不偿失，所以即便再喜爱大蒜，也一定要注意适量食用。