二、黄芪山楂水到底有啥用？
- 黄芪的功效：
- 能补气血、提升阳气，让免疫力变强
- 里面含有黄芪多糖等对身体有益的成分
- 比较适合气虚体质的人
- 山楂的功效：
・可以帮助消化、化解积食，还能活血散瘀
・含有黄酮类化合物
・适合血瘀体质的人
- 两者搭配的效果：
能让肺部的血液循环更好
有一定的辅助消炎作用
可以调节身体的免疫功能
三、怎么喝才正确？
- 基本的配方：
10 克黄芪加上 5 克山楂，用沸水冲泡后，当作茶来喝。
- 可以根据情况调整：
・容易上火的人，可加上 10 克麦冬
・痰多的人，加 5 克陈皮
・气虚比较严重的，加 10 克党参
- 要注意这些：
不要空腹喝
胃酸过多的人要谨慎饮用
正在服用抗凝药的人不能喝
