使用这两种药材时需特别注意禁忌与规范：阴虚火旺者绝对禁用，这类人群常表现为口干舌燥、咽喉肿痛、夜间盗汗等症状，服用后会加重体内燥热；用量需由少到多逐渐调整，干姜每日用量一般不超过 10 克，肉桂不超过 6 克，过量易引发上火；服药期间应严格避免生冷食物，如冰饮、凉菜等，以免抵消药效。此外，配合饮食调理能显著提升效果，可多食用羊肉、生姜、红枣等温补食材，制作姜枣茶、羊肉汤等食疗方辅助调理。

需要特别提醒的是，中医用药强调辨证施治，每个人的体质差异较大，具体用药必须经过专业中医师的诊断指导，不可自行随意服用。在药物调理的同时，保持规律的作息习惯、避免熬夜，注意腹部和腰部的保暖，避免受凉，适当进行散步、八段锦等温和运动，才能从根本上改善阳虚脾胃虚寒的体质状态，实现标本兼治的健康目标。