在中医里，脾胃虚弱是很常见的症候群，主要特征是消化功能下降，比如没胃口、肚子胀、拉肚子等。现在人们生活节奏快，工作压力大，饮食又不规律，这些都容易引发脾胃虚弱，进而影响生活质量。所以，找到有效的调理办法成了大家都关心的事。

四君子汤由什么组成，又有什么功效呢

四君子汤是中医里很有名的调理方剂，它包含党参、白术、茯苓、甘草这四味药材。其主要作用是健脾益气，对于脾胃虚弱导致的身体疲倦乏力、没胃口等症状很适用。其中，党参能补中益气，白术可以健脾燥湿，茯苓有利水渗湿的功效，甘草则能调和各种药材的药性。这四味药相互配合，共同起到调理脾胃的作用。