不同种类的红茶在久泡时也有细微差别。祁门红茶滋味醇厚，适合浸泡4分钟左右；正山小种带有独特的松香，浸泡3分钟即可出味；而CTC工艺制作的红碎茶，由于茶叶破碎度高，2-3分钟就能释放出充分的营养。

总之，掌握红茶久泡的技巧，既能享受到红茶独有的醇厚口感，又能最大化发挥其养生功效。在闲暇时光里，不妨为自己泡上一杯久泡的红茶，让身心在温暖的茶汤中得到滋养与放松，感受传统茶文化带来的健康生活方式。