除了进食兴趣的转变，宝宝自主进食能力的发展也为断奶提供了支撑。当宝宝能够稳稳握住勺子，尝试自己舀取食物送入口中，或是用小手抓取小块水果吃得津津有味时，意味着他们的精细动作和吞咽能力已足够成熟。这种自我掌控进食的成就感，让宝宝更有信心脱离母乳的喂养模式，转而通过自主进食满足成长需求。
此外，宝宝的情绪状态也是判断断奶时机的重要因素。安全感充足、情绪稳定的宝宝，更能平和接受断奶带来的变化。如果在尝试断奶时，宝宝出现持续哭闹、睡眠不安等强烈反应，或许意味着他们在心理上还未准备好。这时不妨放慢脚步，给予宝宝更多拥抱和安抚，待其情绪平稳后再循序渐进地推进断奶计划。
