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两性寿命差异:解码女性长寿的科学密码 !

2025-06-23

此外,雌激素在女性体内扮演着多重“健康卫士”的角色。它不仅能调节血脂代谢,降低心血管疾病的发生风险,还具有抗氧化和抗炎特性,有助于减缓细胞衰老的进程,增强免疫系统功能。 从生理学角度来看,男女的身体构造和代谢模式存在差异。女性的身体脂肪比例相对较高,脂肪组织中的脂联素等物质具有抗炎和调节血糖的作用。

同时,女性在心血管系统方面也具有一定优势,其血管壁更具弹性,心脏泵血效率在一定程度上高于男性,这使得女性在面对心血管疾病时具有更强的抵御能力。而男性的肌肉含量较高,基础代谢率更快,在代谢过程中会产生更多的自由基。这些自由基会攻击细胞内的DNA、蛋白质和脂质,加速细胞衰老和损伤,增加患病几率。

社会行为与生活方式也是影响两性寿命差异的关键因素。男性往往承担着更多高强度、高风险的工作,暴露在有害物质和危险环境中的几率更大。同时,男性不良生活习惯的比例更高,吸烟、酗酒等行为会对肺部、肝脏等重要器官造成严重损害,显著增加患癌和心血管疾病的风险。

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