对于刚刚怀孕的准妈妈们来说，每一个生活细节都关乎着腹中宝宝的健康成长，饮食选择更是备受关注。许多准妈妈在孕早期常常疑惑：孕早期能放心吃杨梅吗？除了饮食，孕早期还有哪些关键注意事项呢？

杨梅作为一种酸甜可口的水果，在孕早期是可以适量食用的。孕早期女性通常会出现恶心、呕吐等妊娠反应，食欲也会受到影响，而杨梅的酸甜味道能够刺激味蕾，增加孕妇的食欲。