风池穴位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，是人体重要的穴位之一，适度按揉能起到缓解头痛、改善睡眠等作用。然而，并非所有人都适合按揉此穴，在某些特定情况下，按揉风池穴不仅无法带来益处，反而可能加重身体不适，甚至引发严重后果。

从疾病角度来看，患有严重颈椎病且伴有颈椎骨质增生、椎间隙狭窄的患者，不宜随意按揉风池穴。这类患者的颈椎结构已发生病理改变，颈椎稳定性下降，按揉风池穴时，若手法不当或力度控制不好，可能会压迫周围的神经、血管，导致头晕、肢体麻木等症状加重，甚至可能引起颈椎错位，对脊髓造成损伤。