从现代医学角度来看，女贞子富含齐墩果酸、熊果酸、女贞子苷等成分，这些物质具有抗氧化、抗炎、调节免疫等作用。女贞子茶中的抗氧化成分，有助于清除体内自由基，减缓细胞衰老速度，让肌肤保持弹性，延缓衰老进程。同时，其调节免疫的功能，能够增强机体对疾病的抵抗力，降低患病风险。