延缓衰老焕活力

马生菜中包含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、谷胱甘肽等多种物质，它们都具有抗氧化功效，能够清除体内有害的自由基，防止细胞和组织受到损伤。同时，这些物质还能促进人体皮肤的新陈代谢，加快体内有害物质的排出。正因如此，马生菜能够促进身心健康，达到延缓衰老的效果。