此外，失眠是一个复杂的病症，其成因多种多样，除了肝阳上亢，还可能与心理压力、环境因素、身体疾病等有关。如果是由心理压力过大导致的失眠，单纯依靠天麻治疗，可能收效甚微，还需要结合心理调节、生活方式的改变等综合措施。同时，天麻并非适用于所有人，有些人服用天麻后可能会出现头晕、恶心等不良反应，因此在使用天麻治疗失眠时，务必在专业中医师的指导下进行，根据个人体质和具体病情确定合适的用法与用量。

       总体而言，天麻在改善失眠方面具有一定的潜力，但不能将其视为治疗失眠的万能药。在探索改善失眠的方法时，应保持理性和科学的态度，综合运用多种手段，才能真正摆脱失眠的困扰，重获优质睡眠。