此外，足少阳胆经与人体的运动系统息息相关。其循行部位涵盖肩颈、胁肋及下肢外侧，经常按摩、艾灸该经络上的穴位，如风池穴、肩井穴、阳陵泉穴等，可有效缓解肩颈僵硬、胁肋疼痛、下肢麻木等不适症状，改善肢体的活动功能，让身体更加灵活自如。 足少阳胆经贯穿人体多个重要部位，在生理、心理及机体防御等方面发挥着不可替代的作用。日常养护好足少阳胆经，是维护身体健康、提升生活质量的重要途径。