宝宝全身顺序按摩方法

以下按摩步骤适合几个月大的健康宝宝和新生宝宝，不过给小婴儿按摩要更加细心。6周以内的宝宝，一次按摩10分钟左右即可，用手轻柔地抚摩宝宝的小脸、腹部和背部，轻轻活动臀部、大腿、小腿和胳膊的肌肉，注意新生宝宝不要使用精油。宝宝洗完澡后，身体放松，是按摩的最佳时机。每次按摩先从宝宝左侧开始，这既符合两极对立原理，也顺应东方“身体一侧吸收，一侧排出”的观念。

头部按摩

1. 温柔地捧起宝宝的小脸，用轻柔的声音和他说话，眼睛注视着宝宝，双手从脸的两侧向下轻轻抚摩，增进亲子间的亲密感。

2. 双手向脸两侧滑动到后脑，用手腕托住头部，双手指尖在头部轻轻划小圈按摩，包括囟门部位，但动作一定要轻。

3. 用拇指轻轻抚摩宝宝的耳朵，再用拇指和食指从耳朵顶部到耳垂轻轻按压。

4. 用其余四个手指从宝宝颈部抚摩到肩部，从小指开始，依次用指尖按摩。

5. 手向下抚摩到宝宝肩膀上方，稍作休息。

注意：整个头部按摩过程，双手捧起宝宝头部时，一定要保护好他的脊柱和颈部，宝宝太小的话，头部要全方位支撑。