此外，阴囊作为睾丸的“天然空调”，其温度需始终维持在比体温低1-2℃的状态，紧身牛仔裤、久坐不动等不良习惯，会导致局部温度升高，直接影响精子质量与生育能力。 前列腺是男性独有的器官，也是健康“重灾区”。长期憋尿、酗酒、熬夜等生活习惯，会让前列腺反复充血，诱发前列腺炎、增生甚至癌变。这些疾病初期症状隐匿，却会在不知不觉中损害泌尿与生殖系统功能。