在美容养颜方面，桑叶泡水同样表现出色。其抗氧化特性有助于减少皮肤皱纹和色斑的形成，延缓皮肤衰老；同时，还能调节内分泌，改善因内分泌失调引起的痘痘、粉刺等皮肤问题，让肌肤更加光滑细腻。

值得一提的是，桑叶泡水不仅功效显著，饮用方式也十分简便。无论是日常保健，还是辅助调理身体，都可以将适量干燥桑叶用热水冲泡，待水温适宜后饮用。不过，由于桑叶性寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。