此外，鹿茸的品质与服用方法也至关重要。优质鹿茸应选用梅花鹿或马鹿的幼角，经过规范加工炮制。服用时可采用泡酒、炖汤、研末冲服等方式，但剂量需严格把控，一般每天用量控制在 1 – 2 克为宜。

综上所述，鹿茸在特定体质和正确使用的前提下，确实对补肾有一定效果，但需在专业中医师的指导下辩证使用，切不可盲目进补。