为孩子准备早餐时，可以巧妙将蔬菜融入其中。比如，制作一份蔬菜鸡蛋饼，把菠菜、胡萝卜切碎加入面糊，再打入鸡蛋，煎出的蛋饼色彩鲜艳、营养丰富；或者煮一碗蔬菜瘦肉粥，在白粥快熬好时，放入青菜碎和瘦肉丁，清香可口又暖胃。这些美味又健康的早餐，不仅能让孩子爱上吃蔬菜，还能为他们的健康发育奠定坚实基础。别再让孩子的早餐错过蔬菜，用营养开启孩子活力满满的每一天吧！