从吃手指到咬指甲，如何破解？

不少咬指甲的孩子，婴儿期都有吃手指的习惯。咬指甲不仅影响手部美观，还可能导致指甲下出血、感染，甚至引发甲沟炎。想要纠正这个习惯，家长首先要保持平和心态，过度紧张反而会加重孩子的焦虑。日常可以多鼓励孩子参与手工活动，教他们深呼吸、冥想等放松技巧，同时增加亲子互动时间。

当孩子想咬指甲时，引导他们握拳、捏玩具，逐渐摆脱这个习惯。每次进步都别忘了及时给予肯定，帮助孩子建立信心。 宝宝吃手指是成长路上的一段小插曲，只要家长多些耐心，用科学的方法引导，就能帮助孩子顺利度过这个阶段，收获健康快乐的童年！