二、4 – 6个月:活力探索,辅食初尝
此时宝宝活动增多,养护重点转向户外活动、断奶准备和衣物选择。
1. 活力穿搭指南
4个月大的宝宝学会翻身,活动量直线上升。穿上可爱的连身裤搭配长袖衫,既方便活动又萌态十足。室温保持在18 – 20℃,若宝宝出汗多,记得增减薄衣物。
2. 辅食添加须知
宝宝吃奶次数减少,4个月起可以开始添加辅食啦!从稀粥入手,循序渐进增加种类和量,为断奶做好准备。
3. 健康防护要点
随着活动范围扩大,宝宝更容易感冒。一旦感冒,就别带宝宝去人多的地方,既能避免传染他人,也能防止宝宝二次感染。
三、7 – 9个月:轻装出行,快乐玩耍
这个阶段要注重宝宝穿着的轻便性,以及外出游玩的乐趣。
1. 穿衣法则
宝宝活动频繁,穿衣比大人少一件即可。太厚的衣服会束缚宝宝肢体伸展,还容易闷汗导致感冒。内衣选棉质汗衫,外衣可穿紧身运动衣或T恤。
2. 户外欢乐时光
能坐稳的宝宝超喜欢坐在小推车里,被家人推着去有草有水的地方玩耍。在大自然中,宝宝的感官得到充分刺激,快乐成长。