防护措施：远离病毒的“安全屏障”

感冒病毒传染性强，尽量减少与感冒患者的近距离接触。如果不得不照顾感冒家人，或者在公共场所遇到咳嗽、打喷嚏的人，一定要佩戴口罩，并保持1米以上的社交距离。同时，室内环境也不容忽视，每天开窗通风2 – 3次，每次通风20 – 30分钟，让新鲜空气充满房间，降低病毒在空气中的浓度，给身体创造一个安全的呼吸环境。

疫苗接种：预防感冒的“有力武器”

虽然感冒的病因多种多样，但接种流感疫苗依然是预防感冒的重要手段。流感疫苗就像给免疫系统配备的“侦察兵”，能帮助身体提前识别流感病毒，当真正的病毒来袭时，免疫系统就能迅速做出反应，降低感染几率。建议每年流感季来临前，及时接种流感疫苗，为健康加上一层“保险”。 从日常生活的点滴入手，将这些预防感冒的小妙招融入日常，不仅能让我们远离感冒的困扰，还能收获更加健康的体魄。记住，健康生活，从现在开始！