沐浴产品与护肤的选择

洗澡时，应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。浴后，务必涂抹润肤剂，有条件的人群可以选用医学护肤品（这类护肤品仅在药店出售，需在医生指导下使用）。

忽视护理的严重后果

医生特别提醒，如果对皮肤瘙痒问题掉以轻心，不采取上述护理措施，当瘙痒加重且无法缓解时，应尽早前往医院的皮肤科就诊。否则，严重情况下不仅会影响正常休息，甚至可能出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变得增厚、粗糙，一旦抓破还可能引发皮肤感染。 冬季皮肤干燥瘙痒虽然常见，但只要我们掌握正确的护理方法，从洗澡、饮食、穿着、环境等多个方面进行调整，就能优雅地与干燥说“拜拜”，让肌肤在冬季也能保持舒适与健康。