怎样调理孩子的脾胃
调理孩子的脾胃，可以从饮食和生活习惯两方面着手。饮食上，要给孩子吃容易消化、营养又丰富的食物，像小米粥、山药、南瓜这些就很不错。平时要少让孩子吃太油腻、太辣以及生冷的食物。生活习惯方面，要让孩子作息规律，睡够觉对脾胃恢复有好处。同时，让孩子适当运动，也能让消化功能变好。 
中医怎么调理孩子的脾胃
中医在调理脾胃方面有很多办法。可以用中药来调理，比如用党参、白术、茯苓这些药材，熬成汤药给孩子喝。推拿和艾灸也是很有效的方法。家长可以在家里给孩子做简单的腹部按摩，这样能促进肠胃蠕动，让消化功能得到改善。
