四君子汤在调理脾胃虚弱方面有一定的效果，但它并不是万能的。每个人的体质不一样，最好在中医师的指导下使用，这样才能获得最好的效果。同时，还要合理调整生活方式，比如均衡饮食、保证充足的睡眠、进行适量的运动，这样才能从根本上改善脾胃虚弱的状况，提高生活质量。如果对自己的症状不确定，千万不要自己用药，以免对身体造成伤害。