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糖尿病患者运动需谨慎,并非人人都适合

2025-06-27

“并非所有糖尿病患者都适合运动”,换种说法即部分糖尿病患者并不适宜进行运动锻炼。在大众认知里,运动常被视为控制血糖、改善健康的“万能钥匙”,但对于糖尿病患者群体而言,运动并非是“放之四海而皆准”的良方。 糖尿病患者的病情存在显著差异,身体状况也各有不同。

对于血糖控制良好、无严重并发症的患者来说,适度运动确实能带来诸多益处。运动可以增强胰岛素敏感性,促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用,有助于稳定血糖水平;还能改善心肺功能,增强体质,降低心血管疾病发生风险。然而,对于一些特殊情况的糖尿病患者,运动可能会带来潜在风险。

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