海马睾丸汤最广为人知的功效便是补肾壮阳。中医认为，海马性温味甘，归肝、肾经，具有补肾壮阳、散结消肿的功效。对于肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状，海马睾丸汤能够起到温补肾阳、增强肾脏功能的作用。动物睾丸中的雄性激素也能在一定程度上改善男性生殖系统功能，提高性功能。
此外，这道汤还具有强身健体的作用，其丰富的营养成分可以增强人体免疫力，提高身体的抗病能力，减少患病几率，尤其适合体质虚弱、免疫力低下的人群食用。同时，海马睾丸汤对神经系统也有一定的调节作用，能够缓解疲劳、改善睡眠质量，让人在忙碌的生活中恢复精力，保持良好的精神状态。
