错误的辅食添加顺序也暗藏危机。按照科学喂养原则，应遵循“从单一到多样、从稀到稠、从细到粗”的顺序。若跳过糊状食物，直接喂食颗粒状辅食，可能导致宝宝吞咽困难、消化不良；过早添加蛋清、坚果等易过敏食物，还会埋下过敏隐患。这些看似细微的失误，都可能让宝宝陷入营养失衡的困境，出现身高体重不达标、免疫力下降等问题。
真正科学的辅食添加，是一场与宝宝成长节奏的“默契配合”。6-8个月应以富含铁的泥糊状食物为主，如强化铁米粉、南瓜泥、苹果泥；9-11个月逐渐增加碎菜、软饭、小块水果；12个月后再尝试更多家庭食物。每添加一种新食物，需观察3-5天，确认无过敏反应后再引入下一种。
