说起牛油果，想必大家都不陌生。这个形似“绿宝石”的水果，不仅是成年人餐桌上的健康宠儿，更是幼儿成长过程中不可多得的营养宝库！它吃法多样，既能直接生吃，感受其绵密醇厚的口感，也能化身牛油果奶昔、柠檬汁等清爽饮品，还能与各色水果搭配，摇身一变成为美味又营养的水果沙拉。